Comment puis-je vous aider ?

À travers Yogamouv, Nathalie Provost enseigne de nombreuses disciplines qui se complètent toutes entre elles afin de vous proposer les programmes les plus pertinents et efficaces possibles.
Vous retrouverez notamment les prestations ci-dessous.

Yoga

Le yoga est une discipline regroupant plusieurs types d’exercices et positions physiques à réaliser dans le but de vous procurer une sensation de bien-être général.

En plus de travailler votre physique, le yoga vous apportera ainsi une réduction significative de vos tensions et de votre stress.

Relaxation

Des séances de relaxation sont organisées par Nathalie Provost.

En optant pour la relaxation, vous vous engagez dans une démarche qui aura pour but de vous apporter une détente totale de votre corps et de votre mental à travers par exemple des exercices de respiration.

Méditation

La méditation est elle aussi une des disciplines que Natalie Provost maîtrise et enseigne.

La méditation a pour but de vous plonger dans un état de concentration et de connexion qui, une fois atteint, vous permettra de casser de nombreux blocages de votre quotidien.

Soins Énergétiques

Enfin, vous retrouverez plusieurs formats de soins énergétiques.

Ils ont pour but de vous apporter l’énergie nécessaire pour régénérer votre corps et votre esprit dans son ensemble.