Le yoga correspond à la pratique de multiples exercices et postures dont le but est de procurer ou retrouver un bien-être tant physique que mental chez le pratiquant.

Le yoga n’est pas une simple activité physique, c’est un véritable chemin initiatique dans la quête de la maîtrise de soi et de son corps.

En effet, le yoga n’a aujourd’hui plus à prouver ses nombreux bénéfices. A travers une activité physique complète tant pour le corps que l’esprit, il permet d’améliorer la force et la souplesse de l’individu tout en participant à la réduction du stress et de l’anxiété.

Chez Mahayoga, le bien-être d’autrui est une véritable passion et nous faisons tout notre possible pour t'aider et t' accompagner à travers cet objectif.

Tu retrouveras ainsi sur notre site internet différents services (formations, coachings, ateliers physiques, week-ends immersions) et documentations (via notre blog en ligne totalement libre d’accès et gratuit).

Nathalie Provost, qui est à l'origine de Mahayoga, te transmettra tout son savoir accumulé avec plus de 20 années d’expérience dans le monde du yoga.

Très pédagogue, elle sera avec succès te guider dans ton évolution personnelle, que tu aies des bases en Yoga ou que tu sois débutant !

Pour toutes questions de ta part, n’hésite pas à nous envoyer un message via notre page Contact. Nous te répondrons dans les plus brefs délais avec plaisir.